找回你自己

内容简介

索书号:B821-49（1026） 生活中的不快往往都是一场“自私”与“不自私”的博弈。你有社交恐惧症吗？面对无止境向你索取的亲人，还要继续“帮助”他吗？面对唠叨的妻子或毫无激情的丈夫，婚姻要怎么继续下去？为什么对工作亦或抑或是你所爱的人付出了你所有的精力，却仍然得不到半点儿肯定？如何修正“讨好型人格”对自己的伤害？西伯里教授深谙使我们“正视自我”之道，他通过50个生活中的故事向我们娓娓道来。